11.08.2025
7 min
Hautsache geschützt
Wir verraten dir, wie du Sonnenbrand vermeidest, deine Haut schützt und trotzdem deinen Vitamin-D-Speicher füllst.
Gut vorgesorgt ist halb überlebt. Gesundheitsrisiken und Krankheiten im Frühstadium rasch zu erkennen, kann die Heilungschancen von Krebs oder eigentlich jeder beliebigen Krankheit, um einiges erhöhen. Auch gesunde Ernährung, ausreichender Sonnenschutz, regelmäßige Bewegung, etc. sind Vorbeugegaranten, die wir hier beleuchten, damit du dir öfter Gedanken um deine Gesundheit machst, lang bevor du dich über Schmerzen beklagst.