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Probier’s mal mit Achtsamkeit

Über die Serie

Dass wir bei Kurvenkratzer Fans von Achtsamkeit sind, ist wirklich kein Geheimnis. Egal ob mit oder ohne Krebs, gemütliche Schildkröte oder emsiger Duracell-Hase, wir alle kennen dieses Gefühl: 37 offene Tabs im Kopf, irgendwo läuft noch Musik und niemand weiß mehr, wo sie herkommt.  

Genau da setzen wir an. Unsere Redakteur:innen geben persönliche Einblicke in ihren Alltag mit Achtsamkeit. Wir teilen, was für uns funktioniert und was eher nicht. In kurzweiligen Artikeln berichten wir von unseren Erfahrungen mit der achtsamen Ecke des Lebens. Wo wir nur das behalten, was sich nicht nach Bullshit anfühlt. Ehrlich, ungeschönt und ohne so zu tun, als hätten wir alles im Griff.

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Probier’s mal mit Achtsamkeit
Ich versuche, beim Gehen zu meditieren
Glück, Bewegung, Achtsamkeit
01.06.2026
6 min

Ich versuche, beim Gehen zu meditieren

Meditation in Bewegung: Durch achtsames Gehen findet Redakteur Dave einen Zugang zu Ruhe und Präsenz, der mitten im Alltag funktioniert.
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