So redest du mit krebskranken Menschen in Familie und Freundeskreis

Seite 2/2: Wie können Angehörige Krebserkrankte konkret unterstützen?

4. Stehe zur Verfügung – und biete dich aktiv an

Der Alltag einer an Krebs erkrankten Person verändert sich mit der Diagnose schlagartig. Plötzlich stehen unzählige Aufgaben an: medizinische Untersuchungen, Gespräche mit Ärzt:innen, das Abwägen von Behandlungsoptionen, Therapieentscheidungen, Formulare und Kostenübernahmen, organisatorische Fragen rund um Familie und Beruf.

In dieser Phase kann Entlastung enorm viel bedeuten. Du kannst auf verschiedene Weise unterstützen:

• Begleite die erkrankte Person zu Abklärungen in Arztpraxen, Ambulanzen oder Kliniken – oder auch zu Terminen bei Behörden.
• Biete Fahrten an, damit sie nicht selbst Auto fahren oder öffentliche Verkehrsmittel nutzen muss.
• Hilf im Alltag, zum Beispiel im Haushalt, oder übernimm Besorgungen und Einkäufe.
• Koche das Lieblingsessen, wenn es gewünscht ist – oder bereite mehrere Gerichte vor, damit sie selbst weniger tun muss.

Wichtig ist: Frag vorher nach, was wirklich gebraucht wird. Unterstützung soll entlasten – nicht zusätzlich belasten.

• Wenn Kinder involviert sind, kannst du – sofern ihr euch vertraut seid – anbieten, für ein paar Stunden die Betreuung zu übernehmen.
• Sorge außerdem für Ablenkung vom Krankheitsalltag, indem du Freizeitaktivitäten vorschlägst, die sich an den aktuellen Gesundheitszustand anpassen.
• Frische Luft tut oft gut: Lade zu gemeinsamen Spaziergängen ein, wenn es die körperlichen Möglichkeiten zulassen.
• Und: Medikamente, Therapien, Rezeptgebühren oder Reha-Aufenthalte können teuer werden. Wenn du es dir leisten kannst, kann auch finanzielle Unterstützung entlasten.

Wichtig ist dabei jedoch eines: Sei nicht enttäuscht, wenn Hilfsangebote – aus welchen Gründen auch immer – nicht angenommen werden. Viele Menschen haben gelernt, alles allein schaffen zu müssen. Für viele ist es schwer, Unterstützung anzunehmen.

Erwarte also nicht, dass deine Hilfe automatisch willkommen ist. Freue dich, wenn du helfen kannst, und stimme dich immer gut ab. Gehe auf Wünsche ein – und dränge die erkrankte Person zu nichts.

5. Akzeptiere die veränderte Situation

Eine Krebserkrankung stellt eine Familie von einem Moment auf den anderen vor enorme Herausforderungen. Ängste, Sorgen und neue Bedürfnisse entstehen – und vieles davon wird unweigerlich auf die Krankheit projiziert. Es fühlt sich oft so an, als gäbe es plötzlich ein neues Familienmitglied: den Krebs.

Verdrängen hilft dabei selten weiter. Wichtig ist, gemeinsam offen zu sprechen und Raum für alle Gefühle und Fragen zu schaffen. Nur so kann die veränderte Situation Schritt für Schritt angenommen werden.

Aber nicht nur in Familien, auch in Freundschaften kannst du wieder eine „sichere Umgebung“ schaffen, indem du der erkrankten Person mit Respekt begegnest und Vertrauen stärkst. Du wirst in dieser Zeit schnell zum vielbeschworenen Fels in der Brandung.

Akzeptiere, dass sich eine akute Bedrohung zwischen euch gedrängt hat – eine Situation, die jede Beziehung auf die Probe stellt. Wenn sich die erkrankte Person zeitweise zurückzieht, nimm das nicht als persönliche Abkehr. Halte die Tür offen und bleib erreichbar.

Schaut auf euch!

Die eigene Lebensqualität bei Krebs zurückzugewinnen bedeutet auch, die aktuellen Bedürfnisse ernst zu nehmen – die der erkrankten Person und deine eigenen. Manches gelingt gemeinsam, anderes braucht Raum für sich allein. Gerade in Familien ist es wichtig, Auszeiten zu schaffen und trotz der ständigen Auseinandersetzung mit der Krankheit an vertrauten Routinen und schönen Momenten festzuhalten.

Die Erkrankung sollte nicht das gesamte Leben bestimmen. Nur wenn du selbst genug Kraft hast, kannst du für die betroffene Person da sein. Hol dir frühzeitig Unterstützung – etwa durch psychoonkologische Begleitung für Angehörige –, bevor deine eigenen Energiereserven aufgebraucht sind.