Ich habe Krebs. Und wo gibt’s jetzt Hilfe?
Eine Krebsdiagnose fällt oft aus heiterem Himmel. Die Wenigsten sind vorbereitet. Schnelle Hilfe ist jetzt angesagt. Wo bekomme ich Hilfe? Mit welcher Unterstützung kann ich rechnen? Und wen rufe ich an, wenn ich nicht mehr weiter weiß?
Bis 2030 wird die Zahl an Krebs erkrankter Menschen im Vergleich zu 2014 um 39 % steigen. Das hat die Statistik Austria errechnet, indem sie die sogenannte Krebsprävalenz in Österreich für die Jahre 2015 bis 2030 analysiert hat. In Deutschland wird es ähnlich sein, wenn auch nicht so dramatisch. Dort wird mit 23 % mehr Krebserkrankungen gerechnet. Überall gilt also: Immer mehr Menschen werden an Krebs erkrankt sein.
Im Jahr 2030 werden fast 5 % der Menschen Krebs haben
Während im Jahr 2000 in Österreich nur 191.200 Personen mit Krebserkrankungen lebten (2,4 % der damaligen Bevölkerung), hatten im Jahr 2014 bereits 329.200 (3,8 % aller in Österreich lebenden Menschen) eine Diagnose. Für das Jahr 2030 wird mit 457.700 Personen gerechnet (4,9 % der Bevölkerung laut Prognose). Quellen: siehe Ende des Artikels.
Mehrere Faktoren beeinflussen die Steigerung der Fallzahlen an Krebserkrankungen in naher Zukunft:
- Die Menschen werden immer älter.
- Individuelle Neuerkrankungsrisiken verändern sich.
- An Krebs erkrankte Menschen haben immer bessere Überlebenschancen.
Wie kann ich das Krebsrisiko senken?
Angesichts dieser düsteren Aussichten für die kommenden Jahre ist die Strategie der Gesundheitsbehörden klar: Die Krebsprävention hat höchste Priorität. Krebs wird am besten vermieden, wenn die bekannten Risikofaktoren minimiert werden, allen voran das Rauchen. Etwa 19 % aller Krebserkrankungen in Deutschland sind auf qualmende Glimmstängel zurückzuführen, gefolgt von Übergewicht, mangelnder Bewegung, übermäßigem Alkoholkonsum und einem Zuviel an UV-Strahlung.
Lesetipp: Wo finde ich Hilfe nach einer Krebsdiagnose? Gezielt informieren nach der Diagnose von Krebs. Falschinformationen vermeiden
Die Gesundheitsbehörden sind überzeugt, dem Trend bis 2030 mit Krebsvorsorge- und Früherkennungsprogrammen entgegenwirken zu können. Für uns Kurvenkratzer bedeuten die Prognosen zu den Krebsneuerkrankungen aber dennoch, dass es immer mehr Menschen geben wird, denen wir helfen wollen. Mit unseren Artikeln im Magazin, mit dem Podcast „Let’s talk about Krebs, Baby“, mit den Kurvenkratzer-Checklisten, und mit Hilfestellungen wie der folgenden.
Notrufnummern und Anlaufstellen bei Krebs
Mit einem Krebsbefund in der Hand fallen schnell mal die Grundfesten der eigenen Welt auseinander. Schnelle Hilfe ist nun gefordert. Die wichtigsten Anlaufstellen für Deutschland, Österreich, die Schweiz, Liechtenstein und Südtirol findest du hier:
Deutschland
- TelefonSeelsorge, Tel. 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222
- Krisenchat. Beratungen per Chat für alle unter 25
- Patientenservice 116117. Patient:innen-Navi, medizinische Hilfe, Suche nach Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen, Tel. 116 117
Österreich
- TelefonSeelsorge, Tel. 142
- Sozialpsychiatrischer Notdienst / PSD Wien, Tel. 01 313 30
- Rat auf Draht. Notruf für Kinder und Jugendliche und deren Angehörige, Tel. 147
Schweiz
- Die Dargebotene Hand, Tel. 143
Liechtenstein
Südtirol
- Caritas Telefonseelsorge, Tel. 0471 052 052
Deutschland
- Deutsche Krebshilfe
- Krebsinformationsdienst des Deutschen Krebsforschungszentrums
- Deutsche Krebsgesellschaft mit onkologischem Infoportal
- OnkoMap – Zertifizierte Krebszentren
Österreich
- Österreichische Krebshilfe. Beratung, Psychoonkologie, Finanzielle Hilfe
- Liste der Krebshilfe-Beratungsstellen in Österreich
Schweiz
Liechtenstein
Südtirol
Deutschland
- Berliner Krisendienst, Tel. +49 30 39063
- Krisendienste und sozialpsychiatrische Beratungsstellen
Österreich
- Kriseninterventionszentrum für Menschen in psychosozialen Krisen, Tel. +43 1 406 95 95
- Liste weiterer Kriseneinrichtungen und psychosozialen Hilfsangebote
Schweiz
- Kriseninterventionszentrum der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich, Tel. +41 43 499 20 00
Liechtenstein
- KIT Kriseninterventionsteam Liechtenstein, Tel. +423 230 05 06
Südtirol
Deutschland
- Kinder- und Jugendtelefon der Nummer gegen Kummer, Tel. 116 111
- bke-Jugendberatung. Forum, Gruppenchat, E-Mail- und Chatberatung
Österreich
- Die Boje. Akuthilfe für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre in Krisensituationen, Tel. 01 406 66 02
- bitte lebe. Suizidprävention für Kinder und Jugendliche
Schweiz
- 147.ch – Beratung & Hilfe für Kinder und Jugendliche, Tel. 147
- Kriseninterventionszentrum der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich, Tel. +41 43 499 26 26
Liechtenstein
- Sorgentelefon für Kinder und Jugendliche, Tel. 147 oder +423 233 31 31
Südtirol
Deutschland
- Psychotherapeut:innensuche der DPtV Deutschen PsychotherapeutenVereinigung e.V.
- gruppenplatz.de Ambulante Gruppentherapie
- Helgahilft.com Psychoonkologische Betreuung als Online-Videosprechstunde
Österreich
- Suche nach Psychotherapeut:innen (ÖBVP)
- Psyonline.at Suche nach Psychotherapeut:innen
- Notrufnummern und weitere Anlaufstellen, auch in den Bundesländern
Schweiz
- Liste psychoonkologischer Beratungsstellen in der Schweiz
- Suche nach Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen
Liechtenstein
Südtirol
Deutschland
- DGS Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention
- Die Arche – Suizidprävention und Hilfe in Lebenskrisen e.v.
- Leitfaden für Gespräche mit suizidgefährdeten Menschen
Österreich
- SUPRA Suizidprävention Austria. Erste-Hilfe-Tipps, Notfallkontakte und Hilfsangebote in den Bundesländern
- Österreichische Gesellschaft für Suizidprävention
Schweiz
- Ipsilon Initiative zur Prävention von Suizid in der Schweiz
- 147.ch Pro Juventute Informationen zur Suizidprävention
Liechtenstein
Südtirol
Deutschland
Österreich
Schweiz
Liechtenstein
Südtirol
Deutschland
- Männerberatungsnetz.de Beratung für Jungen, Männer und Väter
- Caritas Deutschland Jungen- und Männerberatung
- Männergesundheitsportal der BZgA Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Österreich
- Männerinfo. Telefonische Krisenberatung, Tel. 0800 400 777
- Männernotruf. Bei Krisen aller Art, Tel. 0800 246 247
- Weitere Anlaufstellen
Schweiz
- männer.ch Dachverband Schweizer Männer- und Väterorganisationen
- Telefonnummern und nützliche Adressen nach Kantonen
Liechtenstein
Südtirol
Deutschland
- Liste mit Kontaktadressen zur Hilfe bei psychischen Krisen und Belastungen
- Übersicht von Krisenanlaufstellen für Erwachsene
Österreich
- Liste unterstützender Einrichtungen österreichweit und in den Bundesländern
- Notfallkontakte des Österreichischen Bundesverbands für Psychotherapie
Schweiz
Liechtenstein
Südtirol
Ich habe Krebs. Was nun?
Zuerst ist wichtig zu wissen: Eine Krebsdiagnose ist nicht unbedingt ein rasches Todesurteil. Das galt vielleicht früher einmal. Heute kommt es darauf an. Viele Krebsarten können bereits geheilt werden. Wo sitzt der Krebs? Welche Organe sind betroffen? Wie lange hast du ihn schon? Hat er bereits gestreut? Welche Tumorart ist es?
Lesetipp: Wir von Kurvenkratzer wissen, wo der Hut brennt und wie Hilfe naht. Damit du nicht nach der Nadel im Heuhaufen suchen musst, gibt’s unsere Kurvenkratzer-Checklisten.
Wie kann der Krebs behandelt werden? Werde ich die Krankheit überleben? Sind Folgeschäden oder -erkrankungen zu erwarten? Sprich mit deinem ärztlichen Behandlungsteam darüber. Sprich mit Familie und Freund:innen. Lass dir helfen. Und denk immer daran: Egal wie du über Krebs sprichst, Hauptsache du tust es.
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Kurvenkratzer-Artikel wie dieser sind mit ganz viel Liebe geschrieben. Wenn dir gefällt, was du gelesen hast, freuen wir uns, wenn du den Beitrag teilst. Du hilfst uns damit, das Thema Krebs zu enttabuisieren und die Erkrankung zu entstigmatisieren.
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Quellen:
- Trends der Entwicklung von Krebserkrankungen in Österreich – eine Prognose bis 2030 (Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz), abgerufen am 19.04.2022
- Bevölkerung zu Jahresbeginn 1952-2022 (Statistik Austria), abgerufen am 19.04.2022
- Zahlen zu Krebserkrankungen in Deutschland und Prognose bis 2030 (ONKO-Internetportal), abgerufen am 19.04.2022
Zum Weiterlesen:
- Ist die Diagnose gesichert? Gezielt recherchieren nach der Diagnose von Krebs. Falschinformationen vermeiden
- Was tun nach der Krebsdiagnose? Praxiserprobte Hilfestellungen in den Kurvenkratzer-Checklisten
- Krebs und klinische Studien: Yes Sir, I Can Study
Titelfoto: Pexels/Andrea Piacquadio